Đậu que xào tỏi phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS223

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 200 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 6g
    12%
  • Fat 3g
    3.84%
  • Carbs 11g
    4%
  • Net Carbs 10.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Cho nước vào nồi ngập đậu, đun lửa ở mức trung bình cao trong 5 phút

    Bước 2

    Lọc bỏ nước và để riêng trong một cái bát

    Bước 3

    Đổ dầu vào chảo và thêm hạt tiêu, tỏi và đậu vào xào trong 6 phút

    Bước 4

    Thưởng thức với phô mai Parmesan

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây